Posts Tagged: Omega-3

Omega 3 och inflammation

Omega 3 må vara en mycket viktig fettsyra på många sätt, men den kanske viktigaste poängen med att ta Omega 3 som tillskott är att hålla nere inflammation. Inflammation spelar nämligen en stor roll…

Read More

Omega-3 fungerar – visst!

Den senaste tiden har flera stora studier uppmärksammats som visar att kosttillskottet omega-3 ”inte fungerar” (tex här och här). Nu kommer dock ytterligare en studie som visar ATT det fungerar: Omega-3 fungerar. Forskare…

Read More